1、生命中有些重担是你无法承受的，上帝请你把它们放下，去信靠他。（P10）

2、心理医生可以在风暴中安慰你，但你需要一位平静风暴的上帝;朋友可以在你弥留之际握住你的手，但你需要一位胜过死亡的耶和华;哲学家可以谈论生命的意义，但你需要一位定义生命意义的主。（P23）

3、你需要这样一位上帝:他的能力超乎你的想象，却如静夜般温和地来到，又以四月细雪般的柔情触动你。（P24）

4、我们人类总是希望按照自己的方式来。忘记简单的方式，忘记通常的方式，忘记最好的方式，忘记上帝的方式——我们一样按照自己的方式来。（P30-31）

5、欲望的监狱。你见过那里的囚犯，他们都“有所缺乏”。（P39）

6、你有一位听你说话的上帝，有爱的能力支持着你，有圣灵在你里面，有天堂的一切在前方。如果你拥有这位牧者，你就有胜过一切罪的恩典、认识一切真理的指引、照亮一切角落的蜡烛和安度一切风暴的锚。你拥有你所需要的一切。（P44）

7、和我一起重复这句话：掌控世界不是我的工作。（P56）

8、在一个遍布人类失败砾石的世界上，有一片上帝怜悯的青翠之地。你的牧者邀请你到那里去,那里青草郁郁葱葱他希望你躺下，卧倒，直到你被隐藏、淹没在他的爱的草叶中。在那里，你会找到安息。（P58）

9、用今天的力量来面对今天的问题，明天再处理明天的问题。你还没有获得明天的力量，你的力量只够今天用。（P65）

10、他在罪和死亡的灌木丛中开辟出一条道路，又活着离开。他是唯一一个做到这点的人，也是唯一一个能帮助你我做到这点的人。（P76）

11、上帝从不会犯错。他从未做过错误的决定，从未有过错误的态度，从未走过错误的道路，从未说过错误的话语，从未行过错误的事情。他从不会太早，也不会太晚;从不会太大声，也不会太小声;从不会太快，也不会太慢。他总是正确的，也将永远是正确的。他是公义的。（P84）

12、上帝使用许多事情让我们谦卑。你要明白，上帝这样做，是为了我们的益处。（P92）

13、上帝恨恶骄傲。上帝之所以恨恶骄傲，是因为我们没有做任何值得骄傲的事情。我们有安息、救恩、福气和一个天上的家，但其中没有一样是我们赚取的。（P93）

14、不要测算高山的尺寸，向那位可以移山的祷告;不要将世界扛在肩上，向那位主宰宇宙的祷告。盼望就是将目光转向耶稣。（P132）

15、大卫所发现的，正是《圣经》的核心信息–上帝与我们同在。由于上帝就在我们身旁，一切都变得不同。一切!你可能正面对死亡，但你不是独自面对死亡，上帝与你同在;你可能正面对失业，但你不是独自面对失业，上帝与你同在;你可能正面对婚姻危机，但你不是独自面对这些危机，上帝与你同在;你可能正面对债务，但你不是独自面对债务，上帝与你同在。（P141）

16、在你将失望告诉任何人之前，先去告诉上帝。第一步是找对人，我们要来到上帝跟前。第二步是保持正确的姿势，在上帝面前低下头。（P165）

17、上帝从不吝惜他的恩典。你的杯中可能缺乏钞票和硬币，却满溢出怜悯;你可能没有最好的停车位，却被完全地赦免。“上帝必广行赦免。”(赛 55:7)你的杯子恩典满溢。（P173）

18、就像阳光照进地窖一样，上帝的盼望也会照进你的世界。在你生病的时候，他照进医治的光线;在你失去亲人的时候，他赐下重逢的应许;在你离世的时候，他点燃复活的火焰;在你迷惑的时候，他带来经文的光亮。（P173）

19、当你觉得自己与上帝相隔很远时，你要依靠自己的信心，而不是你的感觉。你一生一世必有恩惠慈爱随着你。通过上帝的眼光(而不是你的眼光)评估自己的价值。（P187）

20、 但最重要的是，上帝将他自己赐给我们。即使我们喜欢自己的窝棚胜过他的房子，喜欢自己的垃圾胜过他的恩典，他仍然对我们不离不弃。他不会强迫我们，也不会离弃我们，只是耐心地守在那里，须臾不离。他竭尽全力，让我们相信他是上帝，相信他可以带领我们回家。他的恩惠慈爱必将伴随我们一生一世。（P188）

来源：本文选自（美）陆可铎《卸下重担》，由陈弟兄阅读并摘录。