1、我撰写本书的目的是希望人们把生命到达终点这回事放在心上，并因此活得更好，也离开得更体面。(导读)

2、因此，生命终结时，不过就是一直处于无意识状态，呼吸开始改变，时而深沉缓慢，时而轻浅急促，然后轻轻地慢下来，并轻轻地停止。临终时不会发生突然的剧痛，不会有生命消逝的感觉，没有惊慌，非常安宁……（P15）

3、但你会认识到，你正给面前的人提供着至关重要的变革性甚至精神性的东西，让他们怀着觉知去面对或者观察死亡。如果我们这些医护人员不诚实，他们就会丧失这种觉知。如果我们保持诚实和同情的态度，把这个令人痛苦的事实告诉患者及其家属，那他们就可以根据事实作选择，而不是鼓励他们以错误和绝望的方式，寻求医疗奇迹，作无用功，试图延缓死亡，最终导致他们连说再见的机会都没有。（P119）

4、每个家庭都有自己面对人生真理的方法，我们应该记住，承认和讨论死亡的真相同等重要。（p128）

5、为了不让心爱的人痛苦，这对满怀爱意、内心柔软的夫妻各自独守秘密。我目睹这一幕，真是心都要碎了。无疑，他们彼此蓄意的沉默就像奈丽的癌症一样不断蔓延，除非打破僵局，否则他们可能永远没有机会说再见。（P136）

6、在出生和死亡的时候，我们有幸陪伴患者度过意义重大和充满力量的时刻，这个时刻是家族的传奇，它会被铭记和复述下去；如果我们给予恰当的照料，在未来几代人面对这些人生大事时，他们可以从中获得安抚和鼓励。（P174）

7、每个人都像一本书，记录着丰富的人生故事，无法仅仅通过“封面”做出判断。（P283）

8、很少有人承认这个事实：现代医学让我们活得更久，但它延长的是我们的老年，而不是我们的青春和充满活力的岁月。我们在对自己做什么呢？（ P288）

9、与人交谈的时候，每个人都会假设对方以符合我们预期的方式理解我们说的话，但情况并非总是如此。（P293）

10、我告诉他们我也不知道该说什么，所以我只是告诉他们我们如何工作：每一天都是新的一天，就像一份礼物一样，我们努力让每一天都有价值。这就是我们的工作。（P303）

11、随着死亡的临近，他们调整希望，从逃避死亡到拥抱每一个日子。他们放下为未来做计划、为未来的顾虑，专心享受当下。（P305）

12、这些人把世界的中心从自我转向他人。他们一心一意地爱所爱之人，同时也把这种爱传递给周围所有人，包括他们在医院或临终安养院的病友，以及我们这些照顾他们的人。（P305）

13、在临死之人最后的遗言中，出现得最多的一句话是“对不起，请原谅我”。从这句话中，他们对自己给他人造成伤害的自责表露无遗，他们希望能收回当时的言行，对他人的缺点也抱有更大的耐心。（P307）

14、同情心也使人以一种不那么主观的方式，审视自身受到的伤害，因此第二句最常见的遗言是“不要担心，我已经原谅你了。不愉快的过去不应该再横亘在我们之间”。这句话很有力量。（P307）

15、最后，也是最常见的一条遗言是“我爱你”。这句话表达的是对所爱之人的全部感谢。（P308）

16、面对自己的命运，他们仍然有极度悲伤、恐惧或愤怒的时候，但他们是我们的榜样，我们都可以成为他们那样的人：他们专注于活在当下，怀着感激和宽恕的心情回顾过去，专注于真正重要的简单的事物。（P308）

17、生命诚可贵，也许保持生命终会终结的意识，我们就可以更好地欣赏“活着”这件事。（P312）

本文选自（英）凯瑟琳·曼尼克斯（英文名：Kathryn Mannix）的《好好告别——关于临终你需要知道的常识与智慧》，英文书名：《With the End in Mind》，译者彭小华，由雷姐妹阅读并摘录。