1、祈祷生活就像一家人吃饭，因为祈祷无非就是关系，既亲密又指向永恒。我们不会想着沟通或用字，而是想着说话的对象。祷告不过是我们经历和结连上帝的媒介。P10

2、由于祷告生活与生命各部分相连，学习祷告就几乎等同于人成长的过程。所以祷告时不要追求感觉。在心灵深处，我们想经历上帝或经历祷告。我们一旦追求这经历。就会失去上帝。你不是经历上帝，而是要认识祂。你降服于上帝，享受祂。毕竟，祂是有位格的。P11

3、如果上帝掌至高主权，祂就能掌管我生命中的细节。如果祂是慈爱的，祂就会为我的益处塑造我生命中的细节。如果祂有完全的智慧，祂就不会满足我所有欲望，因为我不知道自己真正的需要。P12

4、你的心可能经常走岔。不要紧，你要从真实处开始。耶稣不是为义人而来；祂是为罪人而来，我们都合资格。我们想摆脱的事——劳苦、分心、混乱正好把我们带到正门来！福音就是如此运作，祈祷也是如此。P23

5、主祷文一开始是「我们……的父」。你是天父的挚爱，祂就是你灵魂的安歇之处。假如你漠视上帝喜悦你的心，祷告就成了律法主义的例行公事——只是按章工作，却忘了触摸上帝的心。「劳苦担重担」来到上帝面前，我们便会发现祂的心；天触摸地，祂的旨意便成就。P25

6、你不能制造亲密关系，只能腾出空间培养它，这适用于与配偶、朋友或上帝的关系上。你们需要空间走在一起。追求效率、一心二用、忙碌皆扼杀亲密关系。简言之，你不能在匆忙间认识上帝。P37

7、你不祷告，就等于默默相信时间、金钱和才干是人生唯一所依。你总会感到有点太疲倦、有点太忙碌。但假设你像耶稣一样，知道不能靠自己过活的话，那么，无论你多忙碌，也会腾出时间祈祷。P40

8、叫人意外的是，成熟的信徒自觉不那么成熟。他们认同耶稣说：「离开了我，你们就不能作什么。」（约十五5）他们反省自己离开了耶稣所做的一切，都只是一场空。成熟的信徒深知无法教养小孩，自觉无能为力。即使是完美的父母，也无法进入孩子的内心世界。这就是更强的信徒祷告更多的原因。P48

9、你的心可以成为祷告工厂，因为你像耶稣一样，要完全依赖上帝。你十分钟之前需要上帝，现在也需要祂。不用追寻完美的属灵境界来摆脱混乱，要在混乱之中祷告。在你的心或环境发生问题时，不住发出祷告。如果我们祷告，就能经历出人意外的平安。P64

10、当你停止控制你的生命，容许焦虑和困难把你带进祷告，来到主面前，你便会从忧心忡忡转向静观其变。你会看见上帝把祂的图案编织于你生命的故事中。既然你知道已活在上帝的戏剧之中，就不用站出来自己编写生命。你只要等待，便会看见祂的作为，生命也会开始绽放异彩。你要再次学习信靠的功课。P65

11、感恩不是强迫自己只看人生的光明面，而是重返天真乐观心态的怀抱。感谢上帝使我们恢复依赖祂的自然秩序，帮助我们看见生命的本相。P84

12、我们渴望亲密，但亲密来临时我们却抽身，惧怕太个人化和太纯洁的上帝。与上帝保持距离舒服很多。祷告的生命把自己开放给一位无限而时常鉴察一切的上帝。我们将看到，若不放弃控制，不常将意志向上帝降服，这样开放是不可能的。P113

13、如果你想跳我们称为祷告的神圣舞蹈，请放下控制的欲望，不要求明白祷告如何发挥作用。让上帝作主动，信靠祂。上帝便会使你欣喜，不但把祂自己作为礼物给你，还会把车位、睡衣、倒好的牛奶和「先锋」一一给你。没有人行事像祂！p125

14、为自己求改变？几乎每个信徒都深信上帝会应允我们这个祷告，让我们怕的要死。举个例，若我们求耐性，会发生什么事？上帝会容许苦难出现。求谦卑又会发生什么事？上帝会使我们降卑。我们害怕这些祷告，因为我们要自己掌管人生。我们不信任上帝。P151

15、我在人生特别艰难的日子，发现上帝是我的堡垒并不代表祂给我一座堡垒。祂的意思是祂是我的保障（诗62：2）p161

16、旷野中静止、干枯的空气让我们感到无助，这种感觉对于祈祷的灵来说非常重要。你不得不直视自己没法过活、没法有喜乐也没法做任何有长久价值的事情。生活把你压住了。痛苦把犬儒、骄傲或情欲所堆砌的假我烧掉。你不再在乎别人怎么看你。旷野是上帝创造真我的最佳方法。P187

17、当我们得不到祷告或渴望得着的，不代表上帝没有为我们行动。祂其实在编织故事。保罗告诉我们：「你们要恒切祷告，在祷告的时候存着感恩的心警醒。」（西4:2）感恩帮助我们以恩典为中心，看整个人生为礼物。感恩让我们看见上帝过往的祝福如何影响我们。警醒提醒我们留意这戏剧人生的最新进展，寻找上帝此刻的作为，这作为将化作未来的恩典。P190

18、等待是信仰的精髓，为建立关系提供处境。信心和关系是互相交织的舞步。人人都说祷告的精髓是关系，然而很多时候，他们说的是和上帝暖暖窝心的时刻。那些时刻都是好的，但关系远比那些时刻丰富和复杂。P193

19、有时候，当我们说「上帝沉默」，其实只是祂没有按我们的心意去编排故事发展。当我们希望上帝为我们创作的故事補白，祂就沉默起来。但在祂策划的故事里——就是我们活在当中的故事——祂极少沉默。P204

20、如果我们在生活中找寻上帝的作为时，只集中于圣经的话，但不观察和祈祷，我们就会错过上帝在故事中的作为。我们将错过神圣的艺术家把祂儿子的品格刻在我们心上的模式。我们的生活将缺少上帝直接临在的火花。P252

21、 当人们把自己的想法或感受当作「上帝的声音」时，就把自己放在操纵上帝的位置，最终把上帝的话抽空，提升人的直觉到神圣启示的地位。除非让圣经看守和指导直觉，否则我们很容易走歪。P254

22、与上帝相交其实并不神秘。如果我们过着圣洁的生活，破碎骄傲和己意，向上帝呼求恩典，我们就是与祂相通。就是这么简单。P258

23、我通过每天的祷告时间管理生活。通过祷告跟天父相交，我塑造所有对我宝贵的事情——我的心、工作、家庭。我这样做，因为我不能掌控自己的心和人生，也掌控不了别人的心和人生。但上帝可以。P271

来源：本文选自保罗·米勒（Paul E.Miller）《祷告人生》，英文书名《A Praying Life》由潘弟兄阅读并摘录。