1、在人生的艺术工作室里，即便是已经学会如何下手的聪明人，仍要面对制作过程中出现的种种挑战。p10

2、 在现实生活中，无论是在个人的小家庭，有共同体关系的大家庭，还是整个“人类家庭”，我们都找不到任何表达爱的快捷配方。要彰显深刻、真实的爱，就要经历由患难到忍耐、忍耐到老练、老练到盼望的一系列过程。p22

3、从来没有哪一个美丽的家庭动态艺术品不曾遭到被破坏的危险。挫败、愤怒、不耐烦、被误解的感受、追求白日梦般的完美–不满足感会侵蚀每一种人际关系。P28

4、我们需要平衡的生态环境来养育生命，也需要合宜的生长环境来培养真正健全、均衡的人格。人类如果不能在合宜、均衡的环境中成长，就会在情绪、心理和智能等方面“生病”或“死亡”。P35

5、一个人本来就应该在真实敞开、互相依赖的家庭中成长。这是人的“生长”环境，是个人的环境。然而，同样是这些人，他们却推卸自身的责任，把属于孩子的时间分配到各种机构中，有的还会把孩子送往寄养家庭，期望用别的东西来替代本当由他们提供的延续性。今天的家庭，因为人们冷酷的选择，已经变得跟奴隶拍卖时代一样支离破碎。P41

6、有时候我们需要诚实地寻求帮助，处理爆发的情绪。但最根本的解决之道，是意识到夫妻、家庭成员间长期形成的关系气氛是婴孩的成长环境。P46

7、家庭是一个能够让人成长的环境，人也应当在家庭中成长。女人亦母亦妻的角色在家庭环境中发挥着重要作用。她打造的环境会影响丈夫和孩子。P48

8、我们知道，对一个正常的身体而言，呼吸无菌的空气健康新鲜的户外空气（有阳光，也有一些细菌）反而更好对于真正追求美好的家庭生活，而不再到别处找寻完美的人而言，虽然家中的“空气”在心理、情绪、灵性、才智等方面可能都不够完美，但它仍然为成长中的婴孩和成人提供了所需的一切。P48

9、一件好的艺术品，因为引导人用蔑视的姿态来抗拒真理，也完全可能是破坏性的。关键在于我们要明白创造力是绝妙的，但也可能造成极大危害。P56

10、家庭是理想国吗？不，在这个不完美的世界并不存在理想国。P66

11、教导是通过释放传递的，每一分钟都有婴儿呱呱坠地，谁和婴幼儿待在一起，谁就在示范教导他们。P71

12、每一个基本教导和引导，都应当有符合其原则的榜样。孩子应当明白什么是道歉和原谅，而且这些都应当是双向的。P73

13、要遵循“要事第一”的原则，共同体会和谈论人际关系的重要性。虽然我们要允许自己或孩子重复犯错，但一句“我们以后会做的更好”会给家里营造一种有所盼望的重要氛围。P73

14、我们若是让孩子背诵具有深刻哲理的话，却不指出生活中没有按照去做的地方，也不演示在实践中转败为胜的方法，那就只是在帮助孩子讨厌这些话。P80

15、什么是最重要的？基本的教导应该是：人以及人的关系。“争取自己的权益，和在需要时用合宜的回应来增进关系，这二者哪一个更重要？P81

16、无论争吵多么激烈，无论多么愤怒，无论感受多么糟糕，有些话绝对不能说出口，比如“我才不在乎会让她多受伤呢”。这些话太“奢侈”了，永远也不能说。只为打击对方，图一时之快去说这些话付出的代价实在太大了。在争论中说狠话，就好像把擦不掉的墨水甩到一件昂贵的艺术品上，或是打碎一尊无价的雕塑。无论什么理由，有些话都不能说，说了就要付出代价。P87

17、他们要知道自己对兄弟姐妹、父母、朋友、未来伴侣说的话，是要有绝对界限的。P88

18、对家人的热情和忠诚，正是真爱之家的标记。P120

19、人生中没有贴着“悲伤时刻”或“死亡时段”的盒子，可以让我们把自己封存在里面，而不去履行生活中的其它责任。P129

20、要让信念扎根在真理的基石上。P130

21、共聚时光不总是完美的，关爱也不会没有瑕疵。我们都会犯错。但是洗完碗碟后大家围坐在一起，每个人都很感恩，为祖母活在世上时自己能够为她做些什么而感恩。P131

22、我们要成为孩子的榜样，要在和他们相处当中，以一些细小、不那么起眼的方式向他们示范什么是宽恕。P139

23、“父亲”这个词意味着某种程度上的诚信、温柔、宽恕、仁慈、怜悯、忍耐，这些特质才会把这个词变成一个能带来安慰和安全的呼唤。P139

24、永远要记住，信任要在非常真实的生活各层面体现出来，能力也需要机会来得到锻炼和提升。P158

25、我深信，我们要在智力、文化、情感、心灵等方面对孩子进行全方位训练。我们的孩子在接受教育的时候，是受教去思考、行动、感受和创造。P175

26、这跟监管工程一样，要在日常的存在方式和行动中敏锐地观察和分析，要有建设性地交流，并在情况下不妙时抱有希望和信心–不要以大喊大叫的方式介入，要安静地查找可能有所帮助的书籍，要花时间带孩子去林间、田野撒欢、去博物馆、图书阅读和研究，要保持一种开放性的探讨的氛围。P177

27、在我看来糟粕文化会使我们的认知出现偏差，大脑也会受到相应的负面影响，存在难以修复甚至无法修复的危险。父母应当教导孩子，我们的健康、创意、才华、能量不仅值得我们去守护，还值得我们付出努力将它们变得更好，而不是冒险在某些愚蠢的“勇敢”尝试中将其抛诸脑后。P185

28、教育也意味着去探索，与迷人又剥削的渔夫在沙滩上交谈，可能比找到一本新书更有意义。P192

29、在教科书、报纸和所有媒体的教导中，存在着大量假设的东西。我们要维持真理的鲜活，为所有科目的融会贯通而努力，而不是让孩子认为他们所受的教育和信念之间横亘着一面高墙。让孩子们在成长的过程中认识到，我们深信的真理是如此真实，真正的教育不会撼动真理。！只要一个从事“教育监管”事业的人能常常寻求更高的智慧和帮助，查缺补漏，，实际践行，就没有什么风暴可以颠覆他的小船。P193

30、在一年当中选一天作为家庭日，一定要把那天变成一家人全年翘首以盼、有所美好传统的家庭日。一年当中应当有一个精心策划的日子。P202

31、我们是有限和受限之人，只有选择了“不做什么”，才能确定“做什么”。通常来说，要做成一件特别的事，我们需要放下10件事。P209

32、家庭中的一些“丑事”也能够成为有益处的记忆，帮助下一代经营婚姻。要避免的事也属于有益处的记忆。P213

33、你无法选择最初的记忆，无法控制记住或忘记什么。如果你有足够多的美好记忆，如果家人在做错后能真诚道歉，那么你就能从记忆博物馆中看见生活的真实模样–它有良好的平衡，但也并不浪漫。P211

34、因此，恳请大家不要盯住彼此的弱点，不要用“诚实”“真实”或“不虚伪”的道义感将人摧毁。家人能意识到彼此的优点，真正做到彼此欣赏是生活稳定的基础。P212

35、这个博物馆中既有美好的记忆，也有令人不安的记忆。它们可以帮助孩子真实地认识人类，认识这个不完美的世界中的生命，并明白人的关系可以在“地震”后重建，也完全值得重新开始。P217

36、对我们的生命而言，独处和聚集都是必需的。我们可以和他人共享时光，也需要在独处中积聚内心的力量。P230

37、无论是在孩子的成长过程中，还是他们长大离家后，我们无论安排什么活动，都要不时地为共聚时光增添新的内容。P241

38、到底是把接待人当做工作，用一套固定程序来安排一个晚上，还是把他们当做人来了解，这二者有极大的区别。让你的孩子参与进来–付出爱吧，没有什么比这更能帮助他们了。P246

39、我们自身的失衡，不仅会伤害或搅扰到其他人，也会失去自身的尊荣。P252

40、我们需要的不是讲座，而是一种平衡，既有计划地挑选书籍，确定共同朗读的时间，要基于真善美爱的标准，整合地理解过去、现在和未来。这种平衡有利于人们判断事物。P263

来源：本文选自伊迪丝·薛华（Edith Schaeffer）著，英文书名《WHAT IS A FAMILY》，由吴姊妹阅读并摘录。