短短的灵修，对于深度的敬虔等于毒疮。安静、属灵的紧握与力量，永远不会与匆促连在一起。
短短的灵修减少属灵的力量，阻止属灵的长进，掘空属灵的基础，使属灵生活的根基与花朵枯萎。它是灵性后退的泉源，浮浅之敬虔的表征；它欺骗了人；它使种子腐烂、使树叶生虫，使士壤贫瘠。——邦兹《祈祷出来的能力》