1期03篇:真理在婚姻中的力量
拆页主题:真理在婚姻中的力量
片断来源:《婚姻的意义》
【R 原文片段 书籍第142-144页】
【I 用自己的语言重述知识】注意是用自己的语言,不要照抄原文。
what:罗布是一个非常缺乏同理心的人,这使他在交友和工作中都处处碰壁,没有人愿意接纳他。直到杰西卡的出现,她欣赏罗布的聪明和幽默,很快他们喜结连理。可是在婚姻中杰西卡充分了解到了罗布的缺点,然后她通过jiaohui的帮助依旧选择接纳罗布,最终罗布被杰西卡的爱逐渐改变,成为一个全新的自己。
why:恋爱中的彼此是有滤镜的,因为荷尔蒙的作用轻易地合理化对方的不足,但是进入婚姻后会因为对方不符合自己的期待而感到失望,尤其是在婚姻中被对方伤害后就会觉得婚姻令人如此痛苦。
how:罗布和杰西卡做了一个很好的决定,找jiaohuimushi的帮助我,他们意识到这段婚姻其实是shen的祝福。杰西卡向罗布敞开心扉,告诉罗布她的感受和她接纳,罗布在爱中开始经历改变,最终成为一个温柔体贴的人,杰西卡也在婚姻中不断改变和成长,他们彼此成就,这就是真理和爱的力量!
where:shen设立的婚姻就是有能让彼此赤露敞开,互相治愈的能力,这是原有的美意!
【A1 我的经验与反思】经验可以用故事的六要素来写,反思对照原文知识点。
我的老公性格中也有一些执拗和自我,缺乏一些同理心,比如在孩子教育的问题上,比较“专权”如果没有完成他的要求,哪怕是晚上十点多了,第二天还要上课他也会严肃地让孩子必须完成,但那时孩子已经非常不情愿了,当然也不会配合爸爸,所以两个人经常不开心,作为夹心饼的我也是不好受的,但是更多地是生气我老公怎么不体谅孩子当下的感受。但是冷静下来能体会到他作为父亲对孩子责任心,他希望女儿在学习上能够认真努力,我也意识到我对他的指责。
很感恩的是在daogao和shengjing的中让我学习悔改和接纳的功课,让我有力量能心平气和地告诉他我的感受,和他分析孩子的情绪,他也慢慢在学习理解孩子的感受,在这个过程中zoned都在学习和成长。
【A2 我的目标与行动计划】先写目标,目标符合SMART原则,后写行动计划。
目标是尊重丈夫的处事方式,换位思考,也反思自己的为人处事,做到一致性表达:
1.尊重丈夫做事的节奏,不指责、不催促(我比较心急)
- 听他倾诉工作中的压力,给他赋能。
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