拆页主题：学会用正确的方式表达爱，让对方真正感觉被爱。

作者：丽君

片断来源：《婚姻的意义》

【R 原文片段 书籍第152-158页】

【I 用自己的语言重述知识】我们各自在原生家庭耳濡目染学到父母相处的模式，婚后下意识的用自己认为爱的方式给予，也期望对方用自己想象的方式表达对自己的爱，但多数时候两个人“频道”不同，发出爱的“信号”，对方没收到，付出的爱不是配偶最需要的方式，仅仅感动了自己，对方还认为自己不爱他。我们都应当学会用正确的方式表达爱，通过对方的频道发送爱的信号。

【A1 我的经验与反思】

1 我的经验：十年前我们创业初期的时候，有一次和丈夫逛街买衣服，我总是看打折款，但仍然觉得价格贵，逛了几家店后丈夫就说我“整天也不知道对自己好点，带你出来买都舍不得花钱”。我瞬间就崩溃的大哭了，我想的是“我们刚创业，到处用钱，哪里都不能节省，唯有从自己身上，尤其穿衣上省一点，不是为了你压力小点吗？我这样勤俭持家，经常为了一大家子人委屈自己的好妻子，不是该被好好珍惜吗？如果你挣了够多的钱我还用的着省钱吗？你怎么能这么糟蹋我的心意呢？”那时候真觉得真心换不来珍惜，索性我就大手大脚的买买买，好好报复一下他对我的嘲讽。那天的确买了好多漂亮衣服，不用焦虑价格后，一件质量很好的大衣现在偶尔还穿。奇怪的是丈夫没有因为我那天狂花而生气，现在一看我穿的漂亮一点就问这件衣服是不是我给你买的？

2我的反思：我表达爱的方式受我父母那辈人影响很大，小的时候经常看我妈妈缝缝补补，所以我就认为替丈夫节省是爱，让丈夫不要为了多赚点钱更加辛苦，他应该肯定我的舍己，毕竟哪个女人不喜欢打扮呢？但丈夫正是因为感激我跟着他创业吃了好多苦，想让我适当对自己好点，他用激将法逼着我买有质感的衣服，他是在用一个自认为有担当的很男人的方式表达对我的爱，他的意思在说我是一个男人，人生意义就是为了给媳妇儿孩子挣钱花的。我们就是典型的不同频，最重要的是我意识到这点后要和丈夫沟通，坦诚自己的心意，感激对方的心意。

【A2 我的目标与行动计划】

我的目标：学习爱的语言，更坦诚的沟通，为对方迁就。

我的行动计划：

1这周安排与丈夫散步两次，语言上表达我对他的努力养家的心疼，也希望为他多分担（因为一直在行动上做好我妻子的本分但非常欠缺语言表达）。

2 按丈夫喜好改变一个点，比如学习化妆。（一直以来都很朴素）