拆页主题：依靠SL对抗自我中心

作者：朱玮峰

片断来源：《婚姻的意义》

【R 原文片段 书籍第52-54页】

【I 用自己的语言重述知识】注意是用自己的语言，不要照抄原文。

What：自我中心是破坏婚姻最的元凶之一。自我中心让人只看到对方眼中看到刺，看不见自己眼中的梁木，它让人在婚姻中变得斤斤计较，互相伤害。

Why:真正的爱应该是不求自己的益处，将对方的需要放在自己的前面，这样的婚姻能体会到爱个幸福。

How：要依靠SL的帮助，若非如此我们没有能力对抗人里面自私的罪。

Where：夫妻二人都应从S那里寻求帮助，从s的爱中支取能量，在婚姻中彼此服侍。

【A1 我的经验与反思】经验可以用故事的六要素来写，反思对照原文知识点。

这两天在阅读书本中也会和丈夫探讨反思我们的婚姻会不会存在书中的问题，我们很少吵架，但也免不了意见相左的时候，比如孩子的教育问题，当意见不同的时候我会选择沉默，生闷气，冷处理，等对方来和我道歉，因为我总觉得自己是对的，这不就是自我中心的思维模式吗？

现在寻得了一个解决的办法，寻求SL的帮助，能从服侍的角度去看待意见不同的时候，我能为此做什么。

【A2 我的目标与行动计划】先写目标，目标符合SMART原则，后写行动计划

1.在本周学习操练对自我中心的觉察和反思。

2.在本周成为服侍者，服侍丈夫。