57拆页主题：让心成为肥沃的土壤

作者：李春奕

片断来源：《工作是一份礼物》

【R 原文片段 书籍第126页】

【I 用自己的语言重述知识】注意是用自己的语言，不要照抄原文。

▶️What：sd 的道是种子，我们的心要当肥沃的土壤。

▶️why：种子在肥沃的土壤才会有丰满的收获。

▶️where：当我们悖逆时。

▶️how：存谦卑的心听。

【A1 我的经验与反思】经验可以用故事的六要素来写，反思对照原文知识点。

周六青年小组，带领的人让我们在纸上写下自己的Z和需要加强的美善。我写下的是“恼恨，忿怒，污秽的言语”，需加强“宽容和饶恕”。上周六刚好是8.31，月底的最后一天，也是结账的日子[捂脸]jh 结束后回家我和大姨聊天，一聊起来就滔滔不绝，到十一点多才去洗澡。虽然我心里一直惦记着“一会得登上系统看一眼资金”，但也同时安慰自己“这一年多都没出过问题应该没事”。等我洗完澡出来，已经快12点了，才想起来电脑放在新家，纠结了一下还是让男朋友帮忙用他电脑看一下。结果就在31号下午系统收到一笔投标保证金（新系统优化无法使用原方法推送入账），新方法非常繁琐，涉及多个系统且需要等待系统同步。纠结了一下我还是换了衣服，出门去拿电脑。但我当时被情绪冲昏了头脑，嘴里一直在抱怨“我不是在群里发通知不让转钱了吗！就跟看不见一样”，甚至在气头上我特别冲动的想把这笔钱认成未明款（后果就是这笔钱只能原路退回，该供方需重新打款）。经过了十几分钟的电话沟通，内心争战，我还是选择了放弃“打击报复”行为，按部就班完成工作。直到凌晨1点，我完成了供应商维护，应收流程提报（这里特别想说太感恩了凌晨一点我的流程被业务中心秒批，绝望的自己瞬间看到了希望），接下来就是等系统同步，三个闹钟：两点，四点，六点，全部完成，提交！顶着肿胀的眼睛吃了个早餐，那个时候我也在想，听d 的时候感觉充满信心，但当我真正遇到各种需要我彰显出s 的样式时，我总是羞辱他的荣耀。事情做完了，但整个过程了无不体现着我的Z“恼怒，忿怒，污秽的言语”。我没有反思自己为什么不早一些检查🧐工作，当z装满了我的心，这片土地就变成了荆棘。

【A2 我的目标与行动计划】先写目标，目标符合SMART原则，后写行动计划。

目标🎯：这一周做个不轻易发怒的人。

计划：

当同事来问我一些“我说过很多次的问题”时，把关键信息写在便利贴上给他们，让他们贴在显示器下面👇🏻。