61拆页主题：信心需要实践

作者：朱玮峰

片断来源：《工作是一份礼物》

【R 原文片段 书籍第117-118页】

【I 用自己的语言重述知识】注意是用自己的语言，不要照抄原文。

What：信心是一件需要去实践并且是一项长期性的工作，维持在头脑里的认知和在生活中去实践是有距离的。xinyang 需要寻求理解，并且是通过在信心的操练中去印证的。

Why：信心和行为二者不能缺一，否则生活就会失去平衡

How：将自己所遇到的事交给shen 来带领，完全的信靠和交托。

Where：对shen 的信心就会越来越坚固，以他为生活的中心。

【A1 我的经验与反思】经验可以用故事的六要素来写，反思对照原文知识点。

小学三年级我女儿开始出现了抽动症的症状，从频繁的眨眼到面部抽动，再到脖子然后到身体的抽动，越来越严重，刚开始根本不知道这是抽动症，因为我同学的儿子也得了这个病，在她提醒后我和先生才知道。通过对这个病的了解后知道抽动症是没有药物治疗的，有可能这个病会跟随孩子一生，前两年的状态很焦虑也很崩溃，四处检查，吃中药调理，效果也不大。

虽然嘴上说daogao ，也感觉很没有信心，后来在一位老师的提醒下，我意识到了其实问题在我自己里面缺少信心，然后我就开始完全的交托，放下自己的焦虑，就把女儿当一个健康的孩子，陪伴、鼓励和支持，即使这个问题会跟随她一生，我也相信shen 的endian 足够，现在女儿还是会有轻微的症状，我就将它视作一个她需要我的信号，更多的关心她内心的感受，理解她的需要，我们之间的关系也越来越亲密，现在抽动症不是一个可怕的病，而且一个爱的记号！

【A2 我的目标与行动计划】先写目标，目标符合SMART原则，后写行动计划。

目标：

从信心到信念需要一个过程，要将每一件事都交托给shen 要学习更多地谦卑和daogao ，这周的目标是为自己学习谦卑的功课专项daogao

行动计划：

1.在本周里除了在daogao 中为操练谦卑daogao ，在工作中反思自己的言语行为，说话做事先求zhu 来带领。

2.继续消防考试的复习，每天至少有半个小时的线上刷题时间，对考试有信心，当作是为zhu 而做。