主题：快快追随，片刻不能停歇

作者：鲁翠翠

【R 原文片段 书籍第137页】

【I重述原文】

（3W1H）

What:sd是LM，有ND的S。

Why:他LM我们这些软弱无能的的人。

How:他的ND够我们用，我们要不断的追求他，学习认识他，不停的亲近他，因为他是XS的。很多时候我们软弱无助，我们要学会依靠，当我们扣门他就开门，当我们寻求就得着，这就是SD对我们的LM，伴随着ND，我们只管寻求，只管依靠，只管跟随他的脚步，凡事互相效力叫爱他的人得益处。

【A1关联经验】

上个便签写到我的丈夫是一个不爱沟通的人，11月16日下午，我弟弟从学校回来了，我的丈夫建议我们晚上吃火锅或者钵钵鸡，然后那天下午我去单位了加班了，等工作结束他接我说，晚上吃什么，我说钵钵鸡吧，我很开心，紧接着他说我一会儿半个小时后要开会，他说这话也就意味着，我要准备钵钵鸡所需要的所有东西，还要带孩子，工程量很大，需要先去购买食材然后回来收拾，有的需要煮熟等等，我说今天晚上不吃了吧，你还要开会，还要做饭，还有孩子你弟弟在洗衣服刷鞋子第二天上学。他说没关系，既然说出来了就吃吧，看得出来他不想扫兴，就带我们去超市了，然后去了超市他就开始陪着孩子，我去购买，他嫌我买的时间长，开始发脾气，然后到家后啥也不管，我收拾食材，孩子闹瞌睡，我建议他如果还没到开会时间，先帮忙带孩子，他答应了，但是孩子一直哭闹，他的行为和语言在刺激孩子，孩子哭闹更厉害，我就建议他别刺激孩子，可以跟着孩子节奏走，他大吼大叫的说让我闭嘴，而且很生气摔门进屋。

我一直认为他从来不思考如何陪伴孩子，有时间就看手机，我给他建议过，抽时间想想如何陪孩子，反思下为什么只要你陪孩子，孩子就哭闹不停，是不是方式不对，但是他从来不反思。

我们这顿晚饭吃的很不开心，孩子哭闹跟在我后面，一家人也要吃饭，我只能简单哄孩子继续做饭，我弟弟和我爸吃饭（我爸也下班了)，我哄哄孩子睡觉，老公开会，后来他们两个吃过饭，我老公会议开到十一点多，我哄孩子还要讲故事，洗漱，也很久。就这样晚饭他没吃，我吃的时候凉了没剩多少，也来不及收拾洗刷厨房，就累得睡了。本来加一天班真的很累，为他dg后我热热饭给他送去一碗，他一直开会也没吃，dg后我内心没有那么的受他影响了，第二天他还是不提前说就直接说去动物王国，我一点心理准备都没有，匆匆忙忙给孩子简单收拾下就跟着出门了，但是一天玩儿的也挺开心，他一直很照顾我们。

我深知改变不了他，我离开sd什么都不能做，只能为他dg，相信tf会改变他。

【A2规划应用】

目标：继续认识sd,并操练顺服功课

计划:

• 早起10分钟DG。
• 每天晚上睡前为丈夫DG。

3、带儿子认识SD。