1、物质是用来提高生活质量的，而不是用来压榨生命的。P4

2、只要清楚地意识到那是正确的、善良的，我们甚至自愿贫穷，并且我们知道，当神如此呼召我们时，他也赐我们力量去承当。P9

3、福音的真谛纯粹借恩典临到我们，但又具有属灵操练的记号。P10

4、今天我们需要高举圣经的创造教义，特别要强调我们的受造本质。我们不是自己灵魂的首领，也不是命运的主人，只是受造的一部分，因此便要全然信赖造物者。P21

5、我们与神和谐，因为信实与忠诚盛行；我们与邻舍和谐，因为满有公义与怜悯；我们与自然和谐，因为和平与合一掌权。P39

6、我们为生活作准备，是按照我们认为正当和良好的方法（正如飞鸟所做的一样），但是我们所得到的，与其说是我们劳苦的果效，毋宁说是神仁慈的恩典。P47

7、在属灵的境界，如果我们在一切事上与那位钉十字架的基督看齐，把我们一切的爱好和期望联结在一起，便会发现内心的简朴。P91

8、在知足中过活，意思就是，能够退出追逐身份的竞争，不跟随那疯狂的步伐。P113

9、我们虽有许多时候在旷野漂流，但渐渐不会觉得灰心，因为尝过了应许之地的滋味，就愈来愈渴慕它。P131

10、快乐不是权力，要我们紧紧地抓住；快乐是偶然发现的珍宝，要我们去享受和欣赏。P161

11、关照灵魂是一项古老而且经历过时间考验的职事。愿神赐给我们一个新的“皮袋”，叫我们能装入这个时代的“新酒”。P206

来源：本文选自傅士德(Richard J Foster)《简朴生活真谛》，英文书名《Freedom of Simplicity》，由叶姊妹阅读并摘录。