主题：了解和医治生命中隐藏的创伤—被弃绝

作者：Lily

【R 原文片段 书籍第276页】

【I重述原文】

What

大多数人的生命中都有不被接纳被弃绝的体验感带来的创伤，要得到医治就要靠着主YS恢复与SD的关系，摆脱人际关系中两种基本的邪恶表现攻击和疏离。

Why

这种创伤会让人与亲人疏远，缺乏爱和关怀的滋养，对他人表现为攻击和疏离

How

1、亲近S与S建立美好的关系，感受和支取从他而来的爱和恩典

2、通过学习和思考深入辩识了解人际关系中的过错

3、立志不去攻击别人并求S帮助

4、面对攻击和疏离时，仍积极主动的表现出善意和祝福。

Where

需要进行人际关系转化的建立起美好充裕圈的人。

【A1关联经验】

妹妹和妹夫都是早起困难户，妹妹这段时间睡眠也不是很好，妹夫喜欢熬夜，我给她们报了早起营。早起营现在有优惠，二人同行一人免单，于是就多出一个免费名额，我老公爸爸和小妹都说没时间不愿意去，我想着给谁呢？我打给一个之前关心过我的前辈问他愿不愿意去。没想到他不仅不愿意，还以前辈的身份给了我一顿没完了的说教，我感受到不被信任，不被接纳，不被尊重，被定义被论断被强加意志，体内的“洪荒之力”差点被激发了出来，我努力控制情绪和语言不要使分歧升级。之前像朋友一样的前辈，一通电话后之间似乎隔了一道鸿沟。我意思到因为这些感觉带来的伤害让我与他疏离，又去积极的理解他的好意。

反思

亲身体会了一下被说教的滋味，这种强势的压力令人想发狂对抗或想立刻逃跑，我想到从前自己对孩子们也有些类似的说教，虽说没有这么强势，也是极惹人烦的。说教表现出的就是攻击和疏离，让人感受到的就是不被接纳和弃绝

【A2规划应用】

目标：这一周内不对孩子进行说教，能不发生争执就算成功

行动：

1、ling修DG建立与S的关系，默想S是怎样爱我们的。

2、在与孩子的沟通中注意不去评判论断否定，在不违背原则的事情上提供支持不强加意志

3、在孩子有情绪的时候保持温柔接纳，等孩子平静之后再沟通。