主题：装备心灵应对苦难

作者： 丽丽

片断来源：《走过苦难》

【R 原文片段 书籍第259，260页】

【I 用自己的语言重述知识】注意是用自己的语言，不要照抄原文。

【what】 既要装备知识，又要装备头脑，也就是扎根S学祷告和个人感悟来度过苦难。

【why】 苦难让S，爱，盼望变得虚幻。 在苦难中和S的关系紧张。 面对苦难理性上知道S不会做错事，但心理会觉得S残忍，被亏待了。

【how】 学习掌握许多观念，真理藏在心中，从中支取力量和安慰。

【where】 遇到苦难的时候。

【A1 我的经验与反思】经验可以用故事的六要素来写，反思对照原文知识点。 经验: 2024年5月的最后一天，晚上快7点时，电话骤然响起。是儿子班主任打来的，焦急地告知我，儿子在下雨天课间跑出去玩单双杠，不小心摔了下来，受伤严重，学校医务室让我赶紧送孩子去医院拍片检查。电话那头，儿子疼得嗷嗷直哭，我的心瞬间揪紧。 那时儿子刚受洗没几天，我满心困惑，忍不住埋怨：“S啊，你为什么没有保护好我的孩子？”在去接儿子的路上，我虽默默祈祷，但恐惧与担忧还是如野草般疯长。我不停地猜测，儿子的伤到底有多严重？这一趟下来又要花多少钱？种种不安的念头在脑海里翻涌。 见到儿子时，他脸色惨白，神情痛苦，我心疼极了。匆忙赶到附近的四医院，值班医生只拍了片子，说手臂骨折了，没做其他处理，让第二天买支架。那一晚，儿子疼得难以入眠，我在一旁心急如焚却又无能为力。 后来，经人介绍，我们辗转于私人诊所和六医院，扔掉支架，好不容易做完复位，来回请假去诊所换药，吃药一个月，却在最后拍片复查那天，儿子又摔了一跤，只能再去骨伤医院。好在，最终结果是恢复得不错。这漫长的“伤筋动骨一百天”，充满曲折，让我身心俱疲，脾气也变得急躁起来。

反思 《约伯记》5:7说：“人生在世必遇患难，如同火星飞腾。”苦难是人生的常态，我在面对儿子受伤时，埋怨和不安并不能解决问题。S允许苦难发生，或许是要锤炼我们的信心。在困境中，我们更应紧紧依靠S，用平和的心态去应对。这次经历让我明白，真正的信仰是在风雨中坚守，相信S的美意，不被眼前的艰难所动摇 。

【A2 我的目标与行动计划】先写目标，目标符合SMART原则，后写行动计划

目标: 在读书营里，跟上节奏，认真写好每一张便签，让知识沉淀，让成长有迹可循 。

计划: 深入思考，按时完成便签

1、阅读标记：在阅读时，将触动我的观点、金句、案例等用不同符号标记，方便后续整理。

2、梳理内容：确认便签主题后，回顾选段标记内容，梳理其逻辑，提炼核心要点。

3、记录感悟：便签A1,A2部分结合自身经历、思考，写下对要点的理解、应用或疑问。

4、格式整理：按读书营固定格式把要点、感悟整理到便签，检查有无错漏，按时提交。