1、本书要表达的，正是那久已有之的、从上帝而来、在多少世纪中经历过考验的价值观，这样的价值观能保守我们不落人道德的败坏，是体验充实而幸福人生的前提。P3

2、圣经是我们价值观和神学的绝对无误的 “原始尺度”，作为基督徒，应常以圣经标准衡量流行标准，避免道德和属灵生活的混乱。P7

3、我们把圣经上 “灵、魂、体” 的次序颠倒，将身体保养看得比内在清洁更重要，这是很多教会和基督徒软弱的原因之一。P10

4、富裕的生活和不敬虔的生活态度，把我们变成了贪图享受的人，导致祷告匆忙、学习圣经如同嚼蜡，顺从真道的力量尤为缺乏。P11

5、敌人坚定持戈待命时，我们却舒舒服服在后方休息，这种贪图安逸的状态会让我们丧失信仰争战的获胜机会。P13

6、在我们这个时代，到处宣讲 “自爱” 却不引起抗议，这清楚地表明我们灵性的低落，利己主义本是不配跟从耶稣的生活态度。P15

7、当事关成功、荣誉和金钱时，我们往往更容易彻底投入；当说到如何变得更像基督、更能在事奉上帝方面被使用时，我们却显得缺乏动力。P19

8、青年时代是为一生做准备的时期，青年基督徒要学习与激情、性格弱点打交道。P21

9、所谓的 “性解放” 不但不会给人以自由，反而带给人欺骗和奴役。P23

10、基督徒应该学会把性当做上帝的恩赐并满怀感恩地领受，操练掌握和控制而不是排斥这一恩赐，使它成为祝福而不是诅咒。P29

11、这种喜乐是毫无限量地赐予每个人的，不管是年轻的还是年老的，贫穷的还是富有的，生病的还是健康的，已婚的还是未婚的。P31

12、我完全相信：基督徒的致命缺憾在于，很多人在自身的经验中，并不晓得什么是对基督的爱，因此从他们身上也看不到多少主里的喜乐和对救主的委身。P33

13、对于年轻的基督徒来说，这段时间至关重要，是充满挣扎和试炼的阶段，是为未来生活铺设轨道的阶段。在这些年间，他要么成熟为一个在上帝帮助下的得胜者，要么变成一个被情欲和罪恶所胜的失败者。他要么在试炼和激情的巨浪中紧紧抓住上帝而站立得住，要么随波逐流，最后成为在情绪和欲望手中抛来抛去的皮球。P41

14、这种与狮子和熊较量的经历和很多年轻基督徒的争战相似。很多时候，年轻基督徒所经历的挣扎和诱惑连父母和兄弟姐妹都不知道，他在困境中只能向上帝呼喊，祈求救助。但是，正是在这样的暴风雨中，他塑造出坚强的性格，在以后的生活中能够面对更大挑战。P41

15、难道，为我们成为贫穷、使我们变成富足的主，不值得我们向他献上更多，而仅仅献上多年自爱后剩下的那么一点点吗？P44

16、当一个年轻的基督徒寻找这样一种朋友关系时，我并不会去假设有什么不洁的动机在里面。对于很多人来说，这种寻找也是和对在家庭中缺少的安全感、关爱及被认可联系在一起的。P46

17、但是，他们留下的不只是伤疤和破损的防护墙。伤害使一个耶稣的门徒离开起初对主的爱，失去灵性的后盾，从而给仇敌留下更大的进攻余地。只有上帝所赐的深深的、彻底的悔改才能使他（她）在上帝国中重新成为刚强、有战斗力的勇士。P51

18、事实上，即使不是按照基督徒的标准被教育长大的年轻人，在自慰后也有负罪感。我觉得这一点很能说明问题。P57

19、我的印象是，自慰对那些敏感的人似乎有一定的魔力，他们渴望逃脱这种欲望的驱使，但是越对抗，受束缚的程度就越强。他们因不断的失败、沮丧、孤独和绝望而陷入一个可怕的恶性循环，似乎没有逃脱之路。P60

20、一个年轻人在这样一个充满情欲刺激与不知羞耻的年代，想要过一个在性方面洁净的生活是多么不容易。P64

21、你把性欲当做一个要与之斗争的敌人，这使我有些担忧。许多来自敬虔家庭的年轻人都有这样的困惑。性不是棘手的、邪恶的念头，而是一个恩赐，是创造主放在你身体里面的。上帝赐给你性，是希望你能负责任地对待它。P68

22、自慰不但影响你和上帝的关系，而且在实际的生活中产生消极作用，为自私的生活方式打下了基础。P70

23、如果主耶稣成为我们生命的中心，我们就不会把自己的问题看得过重，并且能在仰望他荣耀的时候，得着力量去胜过我们的问题。P72

24、今天，人们在很大程度上缺乏与异性之间该保持的距离，对身体上的接触也毫无顾忌，这一切拆毁了防护墙，使人陷入情欲的罪。P85

25、如今，即使在忠于圣经的团体中，也会有表面形式多于实质内容的现象，因此年轻人不应过快地作选择，而是通过祷告来检验——这个姐妹（弟兄）作为耶稣的门徒是否经得起考验，我在她的生活中是否可以看到主耶稣的性格、品质。P114

26、大多数情况下，事情常有这样的可能：我们早就自己做了决定，所以就无论如何想从主那里得到一些印证，而且是挖空心思地想得到主的“印证”。P128

27、只有当主自己充满我们的心、我们在他里面得到满足时，他才会给我们心里所求的。因为这样，我们的愿望才能和他的旨意相契合。P150

来源：本文选自沃尔夫冈·毕纳《爱与罪 基督徒的婚恋观》，由马弟兄阅读并摘录。作者英文名：Wolfgang Bühne 本书英文名：Is Love a Sin？