生命的洗练读后感（LDJ）

不要被这本书的名字误导，“生命的洗练”并非是一种被动承受的状态。我初以为这是一本以“苦难”为基调，慢慢成长、操练喜乐之书，可读后才知道这本书还有另外一个名字，我认为这个名字更加贴切本书的意思，名为《属灵操练礼赞：灵性增长之书》。

神借着纸上的涂鸦在人们的心思意念里做工，这对作者来说，完全是一个奇迹。是的，我也如此以为，如果我们足够诚实，就会知道思想本身是一个奥秘，对此唯一恰当的反应就是发出颂赞。

作者借着这本书涂鸦了12项操练，即默想、祷告、禁食、研究、简朴、独处、顺服、服事、认罪、崇拜、引导和庆祝。

今天我主要想聊聊“研究的操练”，毕竟我们一月一书读书会的目的，本身也囊括其中。

研究的操练

“你们必晓得真理，真理必叫我们得自由。”（约8:32）舒服的感受不能叫我们得自由，狂喜的经历不能叫我们得自由，内心因耶稣而兴奋也不能叫我们得自由。如果没有对真理的知识，我们不会有自由。而“研究的操练”，就是有纪律地把思想反复投向真理，直到真理从“我知道”变成“我成为”。

研究的四个步骤

重复

重复是一种学习方法，即把思想有规律地引导到一个特定的方向，这样逐渐地使思想成为一种根深蒂固的习惯。不知道大家有没有逛过奥特乐超市，他们有一首洗脑神曲，总共就三个字反复吟唱，“奥嘟嘟····奥嘟嘟····”

专注

专注是研究的第二个步骤。除了用重复的方法把主题印入脑中以外，假如再加上对所研究的事物专心，那么所学到的东西会大大增加。专心会把思想集中起来，把注意力集中在所研究的事物上。

领悟

当我们用重复把头脑瞄准一个固定方向，专注于所选的题目，而且理解了所研究的东西，便来到了研究的第三个步骤：领悟。耶稣提醒我们，叫我们得自由的，不光是真理而且包括对真理的晓得（约8:32）。领悟就是真理“点亮”内心的瞬间，获得新的见识和洞察力，叫我们开始对事物有更真实的认识。

思考

最后的步骤是思考，将领悟到的洞见带进更广泛的反思中，与已知的真理、生活的实际进行联结和整合，转化成具体的行动方向。

在这四个步骤中，前两步是人可以主动做的预备工作，而“领悟”是恩典，是真理照进内心的瞬间亮光，“思考”是回应，是把那束光拽在手里，四处照一照，看它如何改变对整个房间的理解。每个步骤相辅相成，缺一不可。

谦卑的态度

作者在书中也特别强调，研究必须有谦卑的态度。除非我们对所研究的主题存着虚心的态度，否则便无所谓研究。我们必须接纳它已有的系统，必须以学生的身份上前，而不是以老师的身份驾临，研究不仅直接仰赖谦卑，而且促成谦卑。傲慢与受教的心是互不相容的。

愿望大家互相监督，彼此建造，存谦卑受教的心一起赴上这趟灵性增长之道。

从我们的读书会坚持每月阅读一本书开始！