1.一个得救的基督徒，在世上却无法活出与神同在的属灵的喜乐生活，那是因为他没有努力要成为圣洁。

2.我们在社会活动的优先目的，是将人在世上该如何生活的榜样，表现给不认识基督的人看，这就是基督徒的职业使命。

3.因这灵魂没有真正的改变而认真苦恼，认真为没有被改变的自己而担忧，为要明白真理而热心实践，渴望神的恩典来帮助我们，若缺少这些，所过的就只不过是宗教生活，并不是信仰生活。

4.当我们越真实经历神的爱，认识神的属性时，就越不会陷入错误的自爱里。

5.懒惰的人会找借口不去做该做之事，殷勤的人则会研究有效的方法完成该做的事。

6.当我做主工时，恳求神首先让我清楚明白我的职务是什么，并赐给我智慧，能有效率地完成。

7.为了过殷勤的生活所付出的代价，看似痛苦又需要忍耐，但又因着过懒惰生活而导致被情欲所困，所要付出的痛苦相比，就不算什么了。

8.属灵的懒惰则会破坏知、情、意，使懒惰人的意志力变得薄弱异常，做任何事都无法坚持到最后，只是做到自己不想做为止。情绪也开始腐败，陷入只为自己着想的罪的欲望里。知性也会被破坏，使人放弃逻辑只一味追求安逸舒适的生活。懒惰影响到人格的三个要素:意志、情绪、知性，不仅妨碍自我发展，也会使人格受到玷污。

9.我们为了在神面前所拥有的良善目标而活，肉体虽然需要殷勤运作的力量，灵魂也要有不厌烦的追求良善目标之热情。所以单靠透过肉体脱离劳动的休息方式，无法恢复工作的能量，当肉体休息时，一定要将灵魂专注于良善的价值上。肉体在脱离劳动后就可以得到休息，然而灵魂却要专注于神时，才能够更新力量。

10.只要节省因睡眠的放荡而浪费的30分钟，将其投资在恳切祷告的事上，在我们的实际生活中便会产生奇妙的变化。

11.睡眠不会因为得到神的恩典而自然减少，而是因着深爱神而改变自己的人生目标，并重新编排整个生活时，睡眠才会渐渐减少。

12.固执是未曾经过破碎者愚昧的骄傲。

13.帮助基督徒活出圣洁生活的关键，在于明白福音的奥秘。简单来说，更明白隐藏在福音里的福音教义，能够使我们成为圣洁的人，进而使我们透过圣洁的生活战胜这世界。

14.当灵魂的厌倦与肉体的懒惰携手合作时，所有良善的信仰目标都会消失。

15.真实的“阿门”并不是用口说，而是要以生活回应。当听到讲道或者领悟真理后，要立刻透过生活来回应“阿门”。也就是说，当发现自己有错误时，就要立刻改进。

16.爱的精髓要借着深深爱神的生活才能体会，祷告的精髓则要借着祷告实践才能体会。

来源：本文选自金南俊《懒惰》，由关弟兄阅读并摘录。作者英文名：Nam-Joon Kim