1、爱就是你见识过我最好和最糟的一面，却待我始终如一，仍定意求取我最大的益处。P040

2、实情就是指出事实真相，符合圣经的朋友是：带你走出幻想，步入现实的人。P042

3、人生中如果没有朋友的鼓励和影响，有些事我们永远无法靠自己达成。P43

4、人际关系上的挫折感，多半是期待落空所至。P055

5、我们看待人生、世界和他人的眼光，基本上都有缺陷，所以必须让上帝的道像一把落槌，粉碎我们被蒙骗、误信和具破坏性的思考方式。P067

6、我们必须坦然接受自己的有限，也要接纳有些人就是不愿意敞开自己，这些都是事实。当你试图强迫他们参与，会从服事人变成操纵人，会离开呼召而进入控制。P082

7、以正向的眼光来看待短暂的苦楚，才能明白它终将带来美好的改变。顾问帮助我们有这种眼光。P093

8、如果你需要一位顾问，有时那是你必须寻求才能得着的关系，甚至你可能必须积极主动地去建立关系。P115

9、我们唯一拥有某种程度控制权的对象是自己，如果我们想达成目标、实现人生使命，并经历丰富的人生，只能从负起责任做起。P151

10、疏远一个人需要勇气，邀请一个人靠近也需要勇气。P166

11、立界限无可避免会牵涉到为自己的选择负责。P175

12、当关系变得有反效果、带着负面情绪、使你灵性冷淡，或对身心已有危险性和伤害，此时你就有责任采取删除行动。P188

13、祷告能使我们的情绪冷静下来。每个人都能作决定，但是决定就像汽车——总要有驾驶。我们想确定的是，当决定删除一段关系时，不是由情绪掌握方向盘，但它们可以坐在车子里面。情绪对我们所作的决定的确有影响，但它只能是乘客，不该是司机。P192

14、自我评价很重要，因为你是什么样的人，将指出你会吸引什么样的人进入生命。P203

15、拥抱差异不仅是共同生活所不可少的，也有助于建造整全的社群。P214

来源：本文选自【美】达里斯·丹尼尔博士（Dr.Dharius Daniels）《跟耶稣学人际关系》，英文书名《Relational Intelligence》由潘弟兄阅读摘录。