1、蒙恩最基本的原则，就是让神的道充满我们的生活。p41

2、我们通过道成肉身的耶稣认识神，在福音之道中认识耶稣，他是我们属灵生命的根基。同样，我们也需要《圣经》，因为《圣经》是神无误、全备的自我启示。p44

3、虽然信徒的读经习惯没必要都一模一样，但我们的原则是要让神的道来支配我们的生活，并借各样的途径领受恩典。p44

4、《圣经》本身就是一个由许多特殊又伟大的工艺所组成的艺术品。最好的读经方法就是：亲自去读它。p50

5、如果你觉得读经费劲，觉得方法不对，那么你最需要的，就是一个固定的读经习惯。p51

6、基督徒要以神的话语来喂养自己。p57

7、默想是领受神话语的最佳方式。p63

8、基督徒的默想不是关乎身体姿势的，而是关乎灵魂处境的。p67

9、我多次提醒自己，读经不是为了完成进度，而是在神的话语中通过默想和祷告与神相交。p68

10、背经最大的益处是今日喂养你的灵魂，让你的心思意念符合神的心意。p75

11、持久健壮的基督徒生命需要一直不断地学习。p90

12、神的福分并没有一次都给我们，而是总有新的怜悯我们可以领受，总有新的启示我们可以发现，我们对主总还能有新的认识。神已经应许，那丰盛的恩典不仅是一生之久，更是存到永远的。p90

13、基督徒啊，神在听你说话，你向神说的话就是祷告。p100

14、个人祷告能显出我们真实的灵命景况，能大大医治我们的破碎、贫乏和悖逆之处。p107

15、正常基督徒的禁食是指个人为了某些具体的属灵目的，在一段时间内（无论 1 天、3 天还是 7 天）不吃食物（但不包括水）。p128

16、日记和个人祷告就像一把标尺，能衡量出我们对耶稣和他主权的态度，反映出我们与他之间的关系。p144

17、每天早晨在一个短暂的时间里我们静默和独处，在神的道中听他的声音，以祷告来回应他，这于我们最为有益，使我们能够摆脱一天中的忙乱。p150

18、我们常常是听得太慢，说得太快，发怒得太快。所以，擅于倾听不是一下子就能学会的，需要有意识地操练和努力。p161

19、善于倾听对于一个真正有活力的基督徒团契来说，是一个重要的蒙恩之道。这不仅是神不断向我们倾倒恩典的管道，也是神使用我们使他人蒙恩的途径。p165

20、如果人类不承认自己的本性已经堕落，所行的尽都是恶，就不会把责备当作是得救的途径，反而会觉得令人厌恶，甚至是对自己的一种冒犯。但如果我们承认自己的缺陷、自私、狂妄，言语行为常常犯罪，那么我们就会明白，弟兄的责备其实是浩大的恩典。p200

来源：本文选自大卫·马西斯《蒙恩的习惯》，由毕弟兄阅读并摘录。作者英文名：David Mathis  本书英文名：Habits of Grace